كلية التربية الرياضية بنات
قسم:الرياضات المائية والمنازلات
مرحلة:البكالوريوس
امتحان مقرر (التايكوندو)
الفرقة (الاولى)
الفصل الدراسى (الثانى) العام الجامعى (2013/2014)
الزمن: ساعة واحدة الدرجة الكلية: (15) درجة
عدد الأسئلة: 3 التاريخ: 4/ 6/ 2014
أجيبى عن الأسئلة الآتية: (3) سؤال
|
السؤال الأول: اختارى (أ) او (ب) واجبى
|
(6) درجة
|
|
أ-اشرحى الخطوات التعليمية للركلة الامامية المستقيمة ؟
ب-اشرحى الاداء الفنى للبومزا الاولى (ايجن ) مستعينة بالمصطلحات الكوريةوموضحة الاتجاهات؟
|
|
السؤال الثانى
|
(5) درجة
|
|
· اذكرى الاوضاع الاساسية لرياضة التايكوندو مع شرح وضعان فقط؟
|
|
السؤال الثالث
|
(4) درجة
|
|
· قارنى بين ادوات التايكوندو (تدريب و قتال)؟
|
انتهت الأسئلة مع أطيب التمنيات بالتوفيق والنجاح
واضع الامتحان
أ.د/جيهان الصاوى
كلية التربية الرياضية بنات
قسم:الرياضات المائية والمنازلات
مرحلة:البكالوريوس
نموذج الاجابة لامتحان مقرر (التايكوندو)
الفرقة (الاولى)
الفصل الدراسى (الثانى) العام الجامعى (2013/2014)
الزمن: ساعة واحدة الدرجة الكلية: (15) درجة
عدد الأسئلة: 3 التاريخ: 4/ 6/ 2014
أجيبى عن الأسئلة الآتية: (3) سؤال
|
السؤال الأول: اختارى (أ) او (ب) واجبى
|
(6) درجة
|
|
أ-اشرحى الخطوات التعليمية للركلة الامامية المستقيمة ؟
الأجابة / تقوم الطالبة بذكر المراحل الاساسية الخاصة بالركلة الأمامية المستقيمة ( اب –شاجي) وهي :
- وضع البداية ( وقفة الاستعداد)
- المرحلة التمهيدية للمهارة
- المرحلة الاساسية لأداء المهارة
- مرحلة إستعادة الوضع ( النهائية )
- ذكر الاخطاء الفنية في الاداء.
· مع مراعاة تناول كل نقطة بالتفصيل
ب-اشرحى الاداء الفنى للبومزا الاولى (ايجن ) مستعينة بالمصطلحات الكورية وموضحة الاتجاهات؟
الإجابة / تقوم الطالبة بشرح خطوات الاداء الفني للبومذا الاولى مع ذكر كل مصطلح كوري يخص كل حركة, وتراعي الاتجاهات مع تدعيم الاجابة بالرسم االذي يوضح هذه الاتجاهات .
|
|
السؤال الثانى
|
(5) درجة
|
|
· اذكرى الاوضاع الاساسية لرياضة التايكوندو مع شرح وضعان فقط؟
الاجابة / - تعتبر الاوضاع الاساسية هي العمود الفقري لاي اداء رياضي يمكن ان يتحقق في محيط اللعبة وبذلك يمكن التقدم بالمستوى التدريبي للفرد فبدون هذه الاوضاع يصعب الوصول الى مستوى البطولات التي ننشدها لذا تعتبر الاوضاع الاساسية هي الركيزة الاساسية التي يعتمد عليها اللاعب خلال عمرة التدريبي .
وتقوم الطالبة بذكر الاوضاع الاساسية بالترتيب وهي :
1- التحية .
2- الوقفات.
3- حركات القدمين.
4- طرق الضرب بالقدمين .
5- مسافة الضرب بالقدمين .
-ثم تناول وضعين منهم وشرحهم بالتفصل .
|
|
السؤال الثالث
|
(4) درجة
|
|
· قارنى بين ادوات التايكوندو (تدريب و قتال)؟
الاجابة /
اولا : ادوات التدريب
- وهي الادوات المساعدة التي يمكن الاستعانة بها في التدريب فقط مع الزميل او بصورة مفردة .
- وتقوم الطالبة بذكر الادوات وتناولها بالشرح المفصل وهذه الادوات هي :
1- كيس اللكم والركل الطولي ( الصندباج ) .
2- وسادة محمولة ( ميت )
3- اكياس رملية .
ثانيا : ادوات القتال
- يجب ان يرتدي اللاعب اثناء المنافسة وذلك بغرض الحماية من التأثيرات الضارة للركلات او الضربات العنيفة والاصابات الخطيرة المفاجئة .
- وتقوم الطالبة بذكر الادوات وتناولها بالشرح المفصل وهذه الادوات هي :
1- واقي الصدر والبطن .
2- واقي الراس والاذنين .
3- واقي الساعد والساقين .
4- واقي اسفل الحزام .
|
انتهى نموذج الاجابة مع أطيب التمنيات بالتوفيق والنجاح
واضع الامتحان
أ.د/جيهان الصاوى