اليوم

الزمن

1-2

3-4

5-6

7-8

9-10

11-12

13-14

15-16

17-18

19-20

الاحد

9 :9.45

1

جودو

تمرينات

جمباز

مضمار

تمرينات

جمباز

سباحة

تمرينات

9،55: 10،35

2

طرق عملى

10،45: 11،25

3

طرق عملى

مضمار

جمباز

جودو

تمرينات

مضمار

جمباز

11،35: 12،15

4

طرق عملى

12،35: 1،20

5

تمرينات

جودو

طرق عملى

جمباز

جودو

كرة يــد

سباحة

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

طـــــــــــــــــــــــرق تـــــــــــــــــــــدريس ( مدرج 3) محاضرة

4،5: 4،50

8

ريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادة

5 : 6

9

الاثنين

9 :9.45

1

مضمار

جمباز

كرة يــد

سباحة

مضمار

جمباز

تمرينات

جودو

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

مضمار

جودو

كرة يــد

جمباز

سباحة

مضمار

جمباز

تمرينات

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

مدخل فى علم النفس ( مدرج  4)

اصـــــــــــــــــــــــول   تربيـــــــــــــــــــــــة   ( مدرج 2)

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

اصـــــــــــــــــــــــول   تربيـــــــــــــــــــــــة   ( مدرج 2)

مدخل فى علم النفس ( مدرج  4)

4،5: 4،50

8

الثلاثاء

9 :9.45

1

جمباز

كرة يـــد

جمباز

جودو

جمباز

مضمار

كرة يــد

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

اصــــــــــــــــــول تربـــــــــــــــــــــية ( مدرج  4 )

كرة يــد

جودو

جمباز

جمباز

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

كرة يــد

جمباز

تمرينت

جمباز

تمرينات

اصــــــــــــــــــول تربـــــــــــــــــــــية ( مدرج  4 )

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

انشطــــــــــــــــــــــة طلابيــــــــــــــــــــــــــــــة

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

الاربعاء

9 :9.45

1

تمرينات

مضمار

سباحة

كرة يــد

بيـــولوجيـــا  الرياضـــة ( مدرج 3)

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

بيـولوجيــا  الرياضــة ( مدرج 3)

تمرينات

جمباز

تمرينات

سباحة

تمرينات

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

سباحة

تمرينات

جمباز

جودو

سباحة

كرة يــد

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

مدخل فى علم النفس ( مدرج  1) محاضرة

الخميس

9 :9.45

1

سباحة

تمرينات

كرة يد

تمرينات

جمباز

طرق عملى

مضمار

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

جمباز

سباحة

طرق عملى

تمرينات

مضمار

تمرينات

طرق عملى

جودو

طرق عملى

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

بيولوجيـــــــــا الرياضــــــــــة ( مدرج   3 )

لغــــــــــــــــــــــة اجنبيــــــــــــــــــة ( مدرج 4)

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

لغــــــــــــــــــة اجنبيـــــــــــــــــــــة ( مدرج  4 )

بيولوجيــــــــــــــا الرياضــــــــــــــة ( مدرج   3 )

4،5: 4،50

8