امتحان (مسابقات الميدان والمضمار)الفرقة (الثانية)

كلية التربية الرياضية للبنات

قسم:مسابقات الميدان والمضمار

مرحلة: البكالوريوس

امتحان مقرر(مسابقات الميدان والمضمار)الفرقة (الثانية) الفصل الدراسى(الثانى) العام الجامعى(2014/2015)

الزمن: ساعة التاريخ:1/6/2015

عدد الأسئلة: (3)الدرجة الكلية: (15درجة)

أجيبى عن الأسئلة الاتية:- (3)سؤال

السؤال الأول:- 5درجات

          أ‌-         قسمى مسابقات الميدان والمضمار من حيث المكان – مع ذكر بعض أنواع المسابقات التى تؤدى فى كلا منهما.

       ب‌-       حدد نوع الخطأ(فنى أم قانونى)

1-   الارتقاء بالقدمين فى الوثب العالى.

2-   اسقاط الحاجز متعمدا باليد

3-   الارتقاء بالقدم الحلرة فى سباق الحواجز

4-   اعطاء المتسابق ظهره لمقطع الرمى قبل وصول الرمح للارض

السؤال الثانى:5درجات

من خلال دراستك هذا العام لمسابقتى ( الوثب العالى - 100 متر حواجز ) 

اذكرى فقط :-

 أ – المراحل الفنية لكل مسابقة.

ب – ثلاث أخطاء قانونية لكل مسابقة.الأسئلةبالخلف

السؤالالثالث:5درجات

          أ‌-         تكلمى عن فوائد استخدام مكعبات البداية .

       ب‌-       ضع علامة (صح)أو(خطأ) أمام العبارات الأتية :- 

1-   تحتسب محاولة صحيحة اذا سقط الرمح بذيلة داخل مقطع الرمى .      (  )

2-   يسمح للمتسابق أن يعطى ظهره لمقطع الرمى قبل هبوط الرمح الى  الأرض .                                                               ()

3-   وزن الحاجز 10كيلو جرام .                                               (   )

4-   سباق 100 متر حواجز من مسابقات النساء فقط .                       (   )

5-   يستخدم البدء المنخفض فى سباق 800متر جرى .                      (   )

6-   يحق لمتسابق الوثب العالى أن يضع علامات تساعده فى الاقتراب والارتقاء .        (   )

انتهت الاسئلة

مع تمنياتى لكم بالنجاح

واضع الامتحان ا.د/سحر رشدى 

كليةالتربيةالرياضيةللبنات                             

قسم:مسابقاتالميدانوالمضمار

مرحلة: البكالوريوسنموذج الاجابة

(امتحانمقرر(مسابقاتالميدانوالمضمار) الفرقة (الثانية) الفصلالدراسى(الثانىالعامالجامعى(2014/2015 )

الزمن: ساعةالتاريخ2015/6/1

عددالأسئلة:  3:الدرجةالكلية15درجة

أجيبىعنالأسئلةالاتية:- (3)سؤالالسؤالالأول                       5درجات

•        قسمىمسابقاتالميدانوالمضمارمنحيثالمكان – معذكربعضأنواعالمسابقاتالتىتؤدىفىكلامنهما.

1-      الطريق:- المشى - جرىالمسافاتالطويلة - اختراقالضاحية–المارثون

2-      الميدان:- مسابقاتالرمى(جلة-قرص-رمح-مطرقة–(مسابقاتالوثب)عالى-طويل-ثلاثى-زانه

3-      المضمار:-مسابقاتالعدو)قصيرة-متوسطه-طويلة(- مسابقاتالمشى -  مسابقاتالحواجز - مسابقاتالتتابع

•        حددنوعالخطأ(فنىأمقانونى)

•        الارتقاءبالقدمينفىالوثبالعالى)قانونى(

•        اسقاطالحاجزمتعمداباليد)قانونى(

•        الارتقاءبالقدمالحرةفىسباقالحواجز)فنى(

•        اعطاءالمتسابقظهرهلمقطعالرمىقبلوصولالرمحللارض)قانونى(\

السؤالالثانى :                      5 درجات

•        منخلالدراستكهذاالعاملمسابقتى)الوثبالعالى - 100 مترحواجز(

اذكرىفقط :-

أ – المراحلالفنيةلكلمسابقة

.الوثبالعالى

1-اقتراب 2-ارتقاء 3- طيران 4- هبوط

100 مترحواجز

:- 1-البدءوالقترابللحاجزالأول 2- خطوةومروقالحاجز 3- العدوبينالحواجر 4- العدوبينالحاجزالأخيروحتىالنهاية

ب – ثلاثأخطاءقانونيةلكلمسابقة. 

الوثبالعالى

-1اسقاطالعارضهمنفوقالحوامل 2- لمسالارضخلفالقوائمسواءمنداخلهاأوخارجهابأىجزءمنالجسمدوناجتيازالعارضه 3-مروردقيقتينولميتماداءالمحاولة 4- الرتقاءبالقدمينمعا

100 مترحواجز

1-أداءبدايتانخاطئتان 2-الخروجعنالحاره 3-اسقاطالحاجزمتعمداباليدأوالقدم 4-اذامرتبقدمهاأورجلهامنجانبأىحاجز

السؤالالثالث:5 درجات

تكلمىعنفوائداستخداممكعباتالبداية

1- أنهالاتتركأثراعلىالارضبعدرفعها

2- أنهالاتضيعوقتاعندوضعها

3- تساعدعلىرفعمكزثقلالجسم

4-لهاجدارثابتيعطىللمتسابقيندفعاقويا

5-البدءمنمكعباتالبدايةأسرعمنحفرالبداية

•        ضععلامة (صح)أو(خطأ) أمامالعباراتالأتية :- 

•        تحتسبمحاولةصحيحةاذاسقطالرمحبذيلةداخلمقطعالرمى .      خطأ

•        يسمحللمتسابقأنيعطىظهرهلمقطعالرمىقبلهبوطالرمحالىالأرض خطأ

•        وزنالحاجز 10كيلوجرامصح

•        سباق 100 مترحواجزمنمسابقاتالنساءفقطصح

•        يستخدمالبدءالمنخفضفىسباق 800مترجرىخطأ

•        يحقلمتسابقالوثبالعالىأنيضععلاماتتساعدهفىالاقترابوالارتقاءصح

انتهتالاسئلة

معتمنياتىلكمبالنجاح

واضعالامتحانا.د/سحررشدى