امتحان مقرر( كرة السلة ) الفرقة ( الثالثة )الفصل الدراسي ( الأول )

كلية التربية الرياضية بنات

قسم :  الألعاب

مرحلة : البكالوريوس                                                                                                                                     

امتحان مقرر( كرة السلة ) الفرقة ( الثالثة )الفصل الدراسي ( الأول )

 للعام الجامعي ( 2015- 2016م )

الزمن : ساعتان                                                                       الدرجة الكلية : (30)

عدد الأسئلة : (4) أسئلة

اجيبى على الأسئلة الآتية : (4) أسئلة                                                                                

السؤال الأول :      أكملي العبارات الآتية :                                                              (10) درجات                                                  

1. يقصد بالتحكم بالكرة هو اكتساب اللاعب حساسية التعامل مع الكرة وزيادة الثقة بها .
2. عند أداء المحاورة يجب عدم النظر إلى الكرة وتوجيهه إلى متابعة تحركات الزملاء والمنافسين.
3. تعتبر الحافة الامامية ل الحلقة هى منطقة التركيز البصرى اثناء التصويب المباشر ، والمستطيل او المربع المرسوم على اللوحة هو منطقة التركيز البصرى اثناء التصويب غير المباشر .
4. يطلق الارتكاز الخلفى على ذلك النوع الذى يتحرك فية اللاعب فى اتجاة الظهر ، والارتكاز الامامى على ذلك النوع الذى يتحرك فية اللاعب فى اتجاة الصدر .
5. يهدف الهجوم الخاطف الى زيادة عدد المهاجمين عن عدد المدافعين عند التصويب على السلة .
6. يستخدم الهجوم الموقعى على الدفاع عن المنطقة وسيلتين اساسيتان سرعة نقل الكرة الى نصف ملعب الفريق المنافس لمحاولة التصويب على السلة ،  استخدام خطط اللعب المختلفة التى تناسب دفاع المنافس.
7. من طرق الهجوم فى كرة السلة الهجوم الخاطف  ،  الهجوم الموقعى.
8. على اللاعب المطبق علية أن يمرر أو يصوب او يحاور الكرة خلال خمس ثوانى .
9. تتكون منطقة الفريق الخلفية من سلة الفريق والجزء من الملعب المحدد بخطى النهاية خلف سلة الفريق ، بينما تتكون منطقة الفريق الامامية من سلة المنافسين والجزء من الملعب خلف سلة المنافسين .
10.  من مراحل الهجوم الخاطف البدء  ،  التقدم .

السؤال الثاني :                                                                                          (  5  ) درجات

•  اختارى عشرة مصطلحات درستيها في كرة السلة وترجميها من العربية إلى الانجليزية .                

السؤال الثالث :                                                                                          (  5  ) درجات

ضعي علامة ( √ ) أو ( X ) مع تصحيح الخطأ:

1-المحاورة لها نوعين رئيسين هما العالية والمنخفضة  .  (   √   )

2- يجوز للاعب البقاء أكثر من (3 ثواني)  متصلة في المنطقة المحرمة للمنافسين عندما يكون فريقة مسيطرا على الكرة .(  X    )التصحيح : لا يجوز للاعب

3- في مرحلة الاستعداد للتصويب يقوم اللاعب بمتابعة الكرة وفرد الذراع المصوبة  . (  X    ) التصحيح : مرحلة متابعة الكرة

4-لا يسمح للاعب بالمحاورة مرة ثانية بعد أن أنهى محاورته الأولى  .  (   √   )

5-يوجد ثلاث أنواع من الارتكاز في كرة السلة .  (   X   )التصحيح : نوعان فى المكان ومن الحركة

السؤال الرابع :   اختاري الإجابة الصحيحة من بين الإجابات الآتية :                                (  10  ) درجات

1- من تدريبات التحكم في الكرة من الحركة :

أ- دحرجة الكرة بيد واحدة أماما        ب- لف الكرة حول الركبتين      ج- نقل الكرة من يد لأخرى

2- تستخدم التمريرة الصدرية في حالة :

    أ- وجود منافس طول القامة بين الممرر والمستلم    ب- عدم وجود منافس بين الممرر والمستلم            

                                               ج- التمرير بطول الملعب   

3- تعتبر من انجح أنواع التصويب وأدقها وتؤدى بالقرب من الهدف لإنهاء هجوم الفريق :

  أ- التصويب من القفز                   ب- الرمية الحرة                    ج- التصويبة السلمية

4- يقوم اللاعب بعملها للقطع المفاجئ في اتجاه عقب المناورة بالاتجاه في مكان آخر :

  أ- الحركات الخداعية                   ب- الارتكاز                          ج- التوقف

5- من متطلبات الهجوم الخاطف :

  أ- مرحلة التقدم                        ب- الجري السريع                  ج- تصويب الرمية الحرة

6- من عوامل نجاح الهجوم الخاطف :  

أ- سرعة انطلاق الفريق               ب- المتابعة الدفاعية السريعة     ج- حجز لاعبي الفريق المنافس

7- من الأهداف الأساسية للهجوم الموقعى :

أ- خلق موقف تصويبي امن لأحد المهاجمين.    ب- سرعة نقل الكرة     ج- الحصول على الكرة

8- من أساليب تغذية لاعب كرة السلة :

  أ- تكون نسبة البروتينات للدهون 1:4      ب- العناية بالسوائل       ج- الاستمتاع بأطعمة غذائية متنوعة

9- يجب أن تترك الكرة يد اللاعب بالتصويب لإصابة ميدانية قبل انطلاق إشارة أل :

أ- 24 ثانية                 ب- نهاية المباراة                 ج- المراقب الفني للمباراة

10-هو كسر للقواعد يتضمن احتكاك شخصي من منافس أو سلوك غير رياضي :

  أ- المخالفات                        ب- الاحتكاك الشخصي                  ج- الأخطاء