جامعه الزقازيق
كليه التربيه الرياضيه بنات
اجابه امتحان ماده التعبير الحركي للفرقه الاولي لعام دراسي 2016-2017
اجابه السؤال الاول: ضع علامه( صح او خطأ) : ( 6 درجات )
- درجه لكل نقطه :(الصح - والغلط درجة ) :(نصف درجه –والتعليل نصف درجه).
1 - صح
2- خطأ :يعتمد.
3- صح
4- خطأ: الكوميدي-الدراما-البحث-الرقص-الرقص المجرد.
5- صح
6- خطأ:وانتقال عالي.
اجابه السؤال الثاني: اكملي النقاط التاليه : (10 درجات )
1- فوائد الرقص الحديث :( رياضيه- نفسيه -صحيه وفسيولوجيه-فنيه-عقليه) (3 درجات)
2-اهداف الباليه : (بدنيه – ونفسيه - وترويحيه ) ( 3 درجات)
3- ينقسم مكونات درس الباليه الي: (تمرينات السند-الجمل الحره والبطيئه والسريعه- الوثبات المختلفه- الدوارانات ) (4 درجات)
اجابه السؤال الثالث : اذكري ماتعريفينه عن : (14 درجه )
1- مايجب مراعاته عند الوقفه الصحيحه في الباليه : ( درجتين )
- توزيع ثقل الجسم علي اطراف والحواف الوحشيه للقدمين .
- شدعضلات الرجلين لاعلي حتي تشعر الطالبه بان ثقل الجسم لايقع كله علي القدمين
- ضغط المقعده للداخل وشد عضلات البطن بحيث يصبح الظهر مسطحا .
- ضغط اللوحين لاسفل حتي يظهر طول الرقبه وجمالها .
- ضعط الكتفين لاسفل .
- الوضع الطبيعي للرأس مع ضغط الذقن للداخل والنظر للامام .
2- مايجب مراعاته في الوضع الثاني للقدمين عند اداء الثني العميق: ( درجتين )
- ان نكون الركبتين علي خط واحد مع اطراف القدمين.
- ان يوزع ثقل الجسم علي القدمين .
- ان يكون الظهر مفرود وعلي استقامه واحده مع المقعده .
- ان يوضع الكعبين علي الارض .
3- انواع الثني النصفي : ثني نصفي – وثني عميق . (درجتين )
4-الحركات الاساسيه التي تؤدي من الثبات في الرقص الحديث :
(الدوران—السقوط—التوازن—المد—الارتداد—المرجحه ) ( 3 درجات )
5-انواع المد ( فرد الرجل ) في الباليه: - ( 3 درجات )
- فرد الرجل مع ملامسه الارض ويؤدي للامام وللجانب وللخلف.
- فرد الرجل مع رفعها 45 درجه ويؤدي للامام والجانب وللخلف .
- فرد الرجل مع رفعها 90 درجه ويؤدي للامام والجانب وللخلف .
6- كيف يؤدي الفالس (الخطوه الثلاثيه في الباليه ): (درجتين )
- شرح ماتم شرحه وادائه عمليا في ماده التعبير الحركي والايقاع .
اطيب التمنيات بالحصول علي اعلي الدرجات
ا|د: اماني الجندي