جامعة الزقازيق
كلية التربية الرياضية بنات
قسم الألعاب الزمن : ساعة
الدرجة (15)
نموذج اجابةامتحان كرة السلة الفرقة الثانية
الفصل الدراسي الثاني 2012- 2013م
السؤال الأول : الدرجة( 5 )
أكملي العبارات الآتية :
1- تنقسم المبادئ الأساسية في كرة السلة إلى هجومية ، دفاعية
2- يقصد بالتصويب المباشر على الحلقة مباشرة أما التصويب الغير مباشر فهو على المستطيل داخل لوحة الهدف .
3- ينقسم التوقف إلى توقف فى عدتين ، توقف فى عدة واحدة .
4- عند أداء مهارة المتابعة الدفاعية على اللاعب الهبوط على امشاط القدمين
ويحتفظ بالكرة بين يديه والمرفقين للخارج .
5- مصطلح الارتكاز الخلفي هو back pivot بينما مصطلح الرمية الحرة هو free throw shot .
السؤال الثاني : الدرجة( 2.5 )
إختارى الإجابة الصحيحة من بين الإجابات التالية :
1- عند أداء التمريرة الصدرية تكون الكرة :
أ- أعلى الرأس ب- أمام الجسم ج- خلف الجسم
2- تعتبر مهارة المحاورة من المهارات :
أ- الهجومية ب- الدفاعية ج- الخططية
3- زمن الشوط الواحد في مباراة كرة السلة :
أ- 8 دقائق ب- 10 دقائق ج- 12 دقيقة
4- يتراوح أرقام اللاعبين في كرة السلة ما بين :
أ- 1: 10 ب- 3: 13 ج- 4: 15
5- مصطلح ) fundamental skills ) يــعـــنى :
أ- المهارات الدفاعية ب- المهارات الأساسية ج- المهارات الهجومية
( انظري الصفحة التالية )
السؤال الثالث : الدرجة( 2.5)
ضعى علامة ( √ ) أو ( X ) :
1- ملعب كرة السلة مستطيل خال من العوائق ابعادة (28م) طولا و(15م) عرضا . ( √ )
2- من حركات القدمين الهجومية التوقف والتمرير والتصويب ( X )
3- مصطلح تنطيط الكرة( المحاورة ) هو ) ( Ball control ) X )
4- تتكون مباراة كرة السلة من فترتان ( X )
5- تكون المسافة عن بعد إذا كان المهاجم مصوب ماهر ( √ )
السؤال الرابع : الدرجة( 2.5 )
ما دلالة الأرقام التالية :
- ( 24 ثــانــية ) :
يجب على الفريق الذى فى حوزتة الكرة ان يحاول اصابة الهدف فى مدة اقصاها 24 ث .
- (3 ثــوانـي) :
لا يجوز للاعب المهاجم والذى يحتفظ فريقة بالكرة ان يظل فى المنطقة المحرمة الخاصة بالفريق المضاد اكثر من ثلاث ثوانى .
- ( 5 ثــوانـي ) :
- زمن تصويبة الرمية الحرة ، يجب ان يدخل اللاعب المهاجم الكرة من خارج الحدود فى 5 ثوانى فى حالة حدوث خطأ .
- ( 8 ثــوانـي ) :
زمن انتقال الفريق المهاجم من منطقتة الامامية الى المنطقة الخلفية .
- ( 5 ســـــــم ) :
جميع خطوط الملعب تكون بسمك 5 سم .
( انظري الصفحة التالية )
السؤال الخامس : الدرجة ( 2.5 )
ترتبط التربية الرياضية عامة وكرة السلة خاصة بالعديد من العلوم المختلفة في ضوء هذه العبارة اذكري العلوم المرتبطة بكرة السلة مع شرح اثنان منها من حيث تعريفة وفائدته لمدرب ومدرس كرة السلة .
العلوم المرتبطة بكرة السلة :
- علم التدريب الرياضى ، - علم الفسيولوجى ،- علم النفس الرياضى ، -علم الميكانيكا الحيوية ،- علم الاجتماع الرياضى .
- اولا : علاقة كرة السلة بعلم التدريب الرياضى :
تعريف علم التدريب الرياضى :عملية تربوية تخضع للاسس والمبادى العلمية وتهدف اساسا الى اعداد الفرد لتحقيقاعلى مستوى رياضى ممكن فى نوع معين من انواع الانشطة الرياضية .
من اهم موضوعات علم التدريب الرياضى التى تعين مدرس ومدرب كرة السلة :
- حمل التدريب ومكوناتة ،التحكم فى درجة الحمل ، تقنين الحمل ، تشكيل الحمل ، مفهوم الاعداد البدنى ، ما هى طرق التدريب البدنى ، مفهوم ومراحل الاعداد المهارى ، مفهوم الاعداد الخططى .
- ثانيا : علاقة كرة السلة بعلم النفس الرياضى :
تعريف علم النفس الرياضى : هو العلم الذى يتفهم سلوك وخبرة الفرد تحت تأثير النشاط الرياضى وقياس هذا السلوك وهذة الخبرة قدر الامكان ، ومحاولة الافادة من المعارف والمعلومات المكتسبة فى التطبيق العملى .
اهمية علم النفس الرياضى لمدرس ومدرب كرة السلة :
- يوضح خصائص نمو كل مرحلة سنية وما تتطلبة من انشطة رياضية .
- يوضح ما هى الدوافع التى تكمن خلف تصرفات التلاميذ وسلوكهم .
- يوضح طريقة التعليم الصحيحة لكل مهارة حركية .
- اهمية مراعاة الفوق الفردية بين اللاعبين.
- العوامل الهامة التى تؤدى الى تماسك الفريق .
- اصول التهيئة النفسية .
- يوضح للمدرب طبيعة كل لاعب وسماتة النفسية .
- يساعد المدرب فى معرفة الاسس العلمية لعملية اتخاذ القرار .
ملحوظة : الاجابة فى (ورقة الاسئلة) وتدبيس ورقة الأسئلة داخل ورقة الإجابة