اليوم

الزمن

1-2

3-4

5-6

7-8

9-10

11-12

13-14

15-16

17-18

19-20

الاحد

9 :9.45

1

كاراتيه

سلة

تعبير حركى

مضمار

سباحة

مبادئ علــــــــم حركــــــــــــــة ( مدرج الغمراوى )

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

طرق عملى

مضمار

تعبير

حركى

كاراتيه

سلة

تعبير حركى

سباحة

طائرة

تعبير حركى

11،35: 12،15

4

طرق

عملى

12،35: 1،20

5

مبادئ علــــــــــم الحركـــــــــــة ( مدرج الغمراوى )

مضمار

طائرة

سلة

طرق عملى

سباحة

3،15: 3،55

7

                                       المنــــاهج فى التربية البدنية  ( مدرج الغمراوى )         

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

أنشطــــــــــــــــــــــــة طلابيــــــــــــــــــــــــــة

الاثنين

9 :9.45

1

مضمار

تعبيرحركى

سلة

طائرة

مضمار

طرق عملى

تعبير حركى

سباحة

كاراتيه

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

المنــــاهج فى التربية البدنية ( مدرج 5)

مبادئ علم الحركة ( مدرج 4)

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

مبادئ علم الحركة ( مدرج 5)

المنــــاهج فى التربية البدنية ( مدرج 4)

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

طــــــــــــــرق تدريـــــــــــــــــــــس (مدرج الغمراوى  )

4،5: 4،50

8

الثلاثاء

9 :9.45

1

تعبيرحركى

طائرة

تعبيرحركى

طائرة

مضمار

كرة سلة

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

مدخل فى علم النفس ( مدرج 5)

تعبير حركى

كاراتيه

تعبير حركى

مضمار

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

كاراتيــــــــه

تعبير حركى

مدخل فى علم النفس ( مدرج 5)

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

لغــــــــــة عربيـــــــة ( مدرج الغمراوى )

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

ريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادة

الاربعاء

9 :9.45

1

طائرة

تعبير حركى

سباحة

كاراتيه

سلة

تشريح وظيفى ( مدرج 6)

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

تشريح وظيفى ( مدرج 6)

سباحة

سلة

طائرة

تعبير حركى

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تعبير حركى

سباحة

تعبير حركى

كاراتيه

مضمار

كاراتيه

طائرة

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

مدخل فى علم النفس  (مدرج الغمراوى )

4،5: 4،50

8

هوايــــــــــــــــــات ( مدرج 6)

5 : 6

9

الخميس

9 :9.45

1

سباحة

مضمار

طائرة

سلة

طرق عملى

تعبير حركى

سباحة

طرق عملى

كاراتيه

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

سلة

سباحة

طرق عملى

طائرة

تعبير حركى

مضمار

طرقعملى

12،35: 1،20

5

لغــــــــــــــة عربيــــــــــــة  ( مدرج 6 )

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

تشريــــــــــــح وظيــــــــــــــفى ( مدرج  الغمراوى  )

4،5: 4،50

8