اليوم

الزمن

1-2

3-4

5-6

7-8

9-10

11-12

13-14

15-16

17-18

19-20

الاحد

9 :9.45

1

سباحة

تايكوندو

جمباز

العاب مضرب

مضمار

علم وظائف الاعضاء ( مدرج  6)

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

علم وظائف الاعضاء ( مدرج 6)

تمرينات

العاب مضرب

تايكوندو

سباحة

تمرينات

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

مضمار

تمرينات

تمرينات

تايكوندو

سباحة

العاب مضرب

العاب مضرب

جمباز

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

ترويــــح ( مدرج 6 )

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

أنشطــــــــــــــــــــــــــــــــــة طلابيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

الاثنين

9 :9.45

1

العاب مضرب

سباحة

مضمار

العاب مضرب

مضمار

تمرينات

جمباز

تمرينات

تايكوندو

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

تايكوندو

جمباز

العاب مضرب

سباحة

تمرينات

تــــــرويح ( مدرج 6 )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تــــــرويح ( مدرج 6 )

جمباز

العاب مضرب

تايكوندو

العاب مضرب

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

هوايـــــــــات (مدرج 5 )

4،5: 4،50

8

الثلاثاء

9 :9.45

1

جمباز

العاب مضرب

العاب مضرب

جمباز

مضمار

مضمار

جمباز

مضمار

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

العاب مضرب

جمباز

مضمار

تمرينات

جمباز

تاريـــخ وفلسفة التربية الرياضية ( مدرج 6 )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تاريـــخ وفلسفة التربية الرياضية ( مدرج 6 )

جمباز

العاب مضرب

تمرينات

العاب مضرب

تمرينات

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

لغـــــــــــــــــــــة أجنبيــــــــــــــــــة ( مدرج  6 )

4،5: 4،50

8

الاربعاء

9 :9.45

1

تمرينات

مضمار

تايكوندو

العاب مضرب

جمباز

العاب مضرب

تمرينات

سباحة

مضمار

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

العاب مضرب

تمرينات

تايكوندو

العاب مضرب

لغــــــــــــــــــة  أجنبيـــــــــــــة ( مدرج الغمراوى  )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

لغــــــــــــــــــة  أجنبيـــــــــــــة ( مدرج الغمراوى  )

سباحة

جمــــــــــباز

العاب مضرب

1،25: 2،55

6

الخميس

9 :9.45

1

علم وظائف الاعضاء( مدرج 6  )

تمرينات

جمباز

تمرينات

جمباز

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

تمرينات

سباحة

جمباز

تمرينات

تايكوندو

علم وظائف الاعضاء( مدرج 6  )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

جمباز

جمباز

سباحة

العاب مضرب

تايكوندو

تمرينات

سبـاحة

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

تاريخ وفلسفة التربية الرياضية (مدرج الغمراوى)