جميع أيام الأسبوع من الساعة ( 9 ) العاشرة صباحاً حتى الساعة ( 7 ) السابعة مساءاً
للإناث : من سن خمس سنوات إلى مختلف المراحل العمرية
مشروع عمل فريق للبالية المائى كمرحلة تالية ( خطة تطوير )
تعليم طرق السباحة المختلفة للأطفال و التدرج بهم
سباحة الزحف على البطن
سباحة الزحف على الظهر
سباحة الصدر
سباحة الدولفن
الوقوف فى الماء
النزول إلى المكان العميق من المياه
القفز فى الماء من أماكن مختلفة على سطح الحمام
و يتم ذلك فى وجود نخبة من المدربين الأكفاء