اليوم

الزمن

1-2

3-4

5-6

7-8

9-10

11-12

13-14

15-16

17-18

19-20

الاحد

9 :9.45

1

سباحة

تايكوندو

جمباز

يد

مضمار

علم وظائف الاعضاء ( مدرج 3)

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

علم وظائف الاعضاء ( مدرج 3)

سباحة

يد

تايكوندو

جمباز

مضمار

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

مضرب

سباحة

يد

تايكوندو

تمرينات

تايكوندو

سباحة

يــد

مضرب

جمباز

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

لغـــــــــــــــــــــــــة  أجنبيـــــــــــــــــــة ( مدرج  6 )

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

أنشطــــــــــــــــــــــــــــــــــة طلابيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــة

الاثنين

9 :9.45

1

تمرينات

يد

سباحة

مضمار

مضرب

جمباز

تمرينات

جمباز

تمرينات

سباحة

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

تايكوندو

جمباز

تمرينات

مضرب

سباحة

تــــــرويح ( مدرج 3 )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تــــــرويح ( مدرج 3 )

مضمار

جمباز

مضرب

جمباز

تمرينات

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

هوايـــــــــــــــــــــــــــــات ( مدرج 6)

4،5: 4،50

8

الثلاثاء

9 :9.45

1

جمباز

مضمار

مضرب

جمباز

تايكوندو

تايكوندو

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

مضمار

جمباز

مضمار

جمباز

تاريـــخ وفلسفة التربية الرياضية ( مدرج 4 )

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تاريـــخ وفلسفة التربية الرياضية ( مدرج 4 )

جمباز

مضمار

تمرينات

مضمار

تمرينات

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

لغـــــــة أجنبيـــــة ( مدرج  6 )

4،5: 4،50

8

5 : 6

9

ريــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــادة

الاربعاء

9 :9.45

1

مضرب

تايكوندو

تمرينات

جمباز

يـــد

تمرينات

مضمار

سباحة

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

يــــد

تمرينات

تمرينات

سباحة

يــد

تمرينات

مضرب

سباحة

يــد

تايكوندو

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

تــــــــــــــرويــــــــــــــــح ( مدرج 6)

مضرب

جمباز

تايكوندو

مضرب

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

تــــــــــــــرويــــــــــــــــح ( مدرج 6)

4،5: 4،50

8

الخميس

9 :9.45

1

تمرينات

مضرب

جمباز

تمرينات

تايكوندو

علم وظائف الاعضاء( مدرج  4 )

9،55: 10،35

2

10،45: 11،25

3

علم وظائف الاعضاء( مدرج  4 )

تمرينات

جمباز

يـــد

تمرينات

جمباز

11،35: 12،15

4

12،35: 1،20

5

جمباز

تمرينات

جمباز

تمرينات

يـــد

تمرينات

يـــد

1،25: 2،55

6

3،15: 3،55

7

تاريـــــخ وفلسفــــــــة التربيــــــــة الرياضيــــــــــــة ( مدرج  6   )

4،5: 4،50

8